减肥瘦身。
日前,在接受《OK!》杂志的专访时,乔丹很大度地与读者分享了她产后瘦身的要领,她说现在她已经减到了怀孕前的体重,最主要的一个方法就是操纵饮食和多去健身房锻炼。
9月11日,乔丹就将和皮特在一座古堡里进行他们的婚礼,乔丹说,为了能够在大婚上展示自己最佳的状态,她正在力争减去小腹上还留有的一些赘肉。
乔丹说,虽然现在她的体重仍旧是怀孕前的98斤,但小肚腩却比以前明显了,这是最让她头疼不已的一件事。为了在婚礼上不让别人看到自己小肚子上的“游泳圈”,她一直在积极想方法让小腹变得平整而坚固。
乔丹说:“我感觉产后小腹的肌肉变得很软,肚子似乎充气的皮球一样一点儿劲也没有,所以我就把瘦身的重点放在了如何减去肚腩上。”
乔丹说:“皮特很支持我,我们两人一起做仰卧起坐,有人和你一起锻炼会让你更加兴奋,虽然这个过程很困难,可我们相互勉励,现在皮特肚子上的赘肉也不见了,我们一起实现了减肥的目标。当然,我们不想为了减肥而搞坏身体,我们的瘦身计划很科学,这样才不会影响健康。”
乔丹最后还说,她认为太瘦的女孩并不好看,所谓的骨感美也许只有T型台上的模特才应该拥有,一般人,哪怕是明星也不要太瘦,否则只会因为性感指数大打折扣而让男人们敬而远之。